Как очистить поджелудочную железу: 5 натуральных средств

Заботу о поджелудочной железе лучше начинать когда у вас ещё не возникло с ней проблем. Это вещь очевидная, однако не все обращают внимания на этот важный орган в человеческом организме.

Если у вас никогда не возникали проблемы с поджелудочной, то вас можно только поздравить. Но можно ли с уверенностью сказать, что поджелудочная уже не находится на грани своей работоспособности и ещё много лет будет обеспечивать бесперебойное функционирование пищеварения?

Как и любой орган человеческого организма, поджелудочная железа со временем переполняется различными токсинами и отходами, с которыми ей приходится справляться, благодаря не всегда правильному питанию.

Поэтому, чтобы в один прекрасный день не заработать диагноз панкреатит или панкреонекроз, лучше позаботиться о поджелудочной заранее.

Сделать это довольно просто. Кроме ограничения плохих продуктов в своём рационе, вы можете воспользоваться отварами, которые легко готовятся и доступны каждому.

1. Имбирь и одуванчик

Благодаря своей концентрации антиоксидантных соединений, витаминов и минералов этот десуративный напиток имбиря и одуванчика является хорошим дополнением к улучшению функционирования поджелудочной железы.

Они регулируют воспалительные процессы и, прежде всего, сводят к минимуму отрицательные эффекты свободных радикалов, связанных сраком .

Вам потребуется

  • 1 чайная ложка тертого корня имбиря (5 г)
  • 1 ложка одуванчика (10 г)
  • 2 стакана воды (500 мл)

Приготовление

  • Имбирь и одуванчик положить в кастрюлю и залить холодной водой.
  • Довести до кипения и кипятить в течение пяти минут на медленном огне.
  • Закрыть крышкой и дать остыть до тёплого состояния.

Как принимать

  • Стакан отвара натощак утром и ещё стакан в средине дня.
  • Употреблять 15 дней подряд, затем сделать перерыв 15 дней и повторить курс.

2. Сельдерей, огурец и сок капусты

Этот зеленый напиток с детоксицирующими свойствами идеально подходит для оптимизации функционирования поджелудочной железыи улучшения пищеварения.

Он рекомендуется против высоких скачках сахара, поскольку он улучшает выработку инсулина.

Вам потребуется

  • 2 стебля сельдерея
  • ½ огурца
  • 3 листа капусты белокочанной
  • 1 стакан воды (200 мл)

Приготовление

  • Вымойте стебли сельдерея и нарежьте их на несколько частей.
  • Разрежьте огурец и положите его в блендер вместе с сельдереем.
  • Добавьте листья капусты и стакан воды и перемалывайте все несколько секунд.

Как принимать

  • Пить в любое время дня, заменив напитком один из перекусов, в течение 2 или 3 недель подряд.
  • Повторять очистительный курс каждые 2 месяца.

3. Расторопша

Молочный чертополох — растение с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которое, в общем, помогает нам очищать все тело.

Рекомендуется при тяжёлом пищеварении или когда возникает какой-либо симптом нарушения функции поджелудочной железы.

Вам потребуется

  • 1 ложка расторопши (10 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Приготовление

  • Столовую ложку расторопши залить холодной водой, быстро довести до кипения и кипятить ещё пять минут на медленном огне.
  • Остудить под крышкой и процедить.

Как принимать

  • Раз в день использовать отвар расторопши вместо чайной заварки тря дня подряд. Не пить в чистом виде!
  • Повторять чистку каждые 2 или 3 месяца.

5. Отвар индийского крыжовника

Депуративные свойства отвара из индийского крыжовника полезны для уменьшения перегрузки работы поджелудочной железы от избытка токсинов.

Его питательные вещества налаживают функцию печени, и благодаря этому нагрузка на поджелудочную минимизируется.

Вам потребуется

  • 2 столовые ложки индийского крыжовника (20 г)
  • 2 стакана воды (500 мл)

Приготовление

  • Залить крыжовник водой и кипятить на медленном огне под крышкой в течение 10 минут.
  • Когда отвар будет готов, дайте ему постоять еще на 10 минут и процедите.

Как принимать

  • Пейте по одному стакану утром и в середине дня.
  • Проводить чистку в течение 2 недель подряд.
  • По желанию, употребляйте отвар индийского крыжовника регулярно 3 раза в неделю.

Надеемся, что эти рецепты будут вам полезны и ваша поджелудочная железа не доставит проблем в будущем.